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新体操と子供
女子の競技では、ボール（球）、スティック（こん棒）、リボン（帯状布）、フープ（輪）、ロープ（縄）の５種類があります。
男子の競技はリボン以外のボール（球）、スティック（こん棒）、フープ（輪）、ロープ（縄）の４種となっています。今は男子の方も人気が出てきているようです。
新体操を習うことによって、他にも色々と身に付けられることがあります。柔軟性が高まるのはもちろんですが、リズム感、反射神経、俊敏性も養うことができます。また上品さや礼儀正しさ、 豊かな感受性や体全体を使った表現力も身につけることができます。
また、バレエと新体操はどこが違うの？と思う方も多いと思いのではないでしょうか。新体操は腕や上半身も使い、瞬発力やスピードのある演技をしますが、これに対してバレエは上半身の力を抜き、繊細な柔らかさを意識します。このような点で、筋肉の付き方などは違ってくるようです。
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